щ\*-- W$W№$№8 Зимой через день, а летом каждый вечер (иногда и днем) надо мыть ребенку ноги с мылом и мочалкой. I Не реже раза в неделю детей следует купать в теплой воде с . мылом. у Очень полезно выделить малышу уголок, где всегда лежали бы . е г о игрушки и другие вещи. Пусть он с помощью взрослых убирает Лиевой уголок, кладет все на место. Таким образом вырабатывается ёеяривычка к аккуратности и порядку. Обязанность взрослы*. — настойчиво прививать детям нетерпимость к грязи, неряшливости. Пусть они сами убирают игрушки, "шкуратио складывают и развешивают на ночь одежду, ставят на "tecTo обувь. Конечно, ребенок будет чистым и аккуратным только в том. сЛуte,если взрослые показывают ему в этом пример своим поведением. Физическое воспитание. Изнеженные дети болеют значительно (еще, чем закаленные. Даже грудного младенца необходимо закауливать, тем более это относится к годовалому ребенку, к дошколь- t [ервое треоование —не кутать реоенка ил дома, ни на улице; второе — различными мерами приучать его организм к изменениям (^температуры. Этой цели служат обтирания» обливания, купание, д*акже воздушные и солнечные ванны. ? Прежде чем приступить к закаливанию, надо обратиться за 1ветом к врачу или фельдшеру. Не каждому ребенку одинаково Ерлеэпы все эти процедуры. •Если назначены обтирания или обливания, то вначале берут >ду, подогретую до 30 градусов, затеи ее температуру постепенно снижают и в конце концов используют теплую. Начинать купаться в реке разрешается при температуре воды ниже 22 градусов. Если вода холоднее 16 градусов, она может шчшшть ребенку вред. Дети не должны оставаться в воде до тех >р, пока посинеют губы и появится озноб. Непременно надо учить гей плавать. Это полезно для здоровья и пригодится в жизни. После обтирания, обливания или купания ребенок должен доВЕа вытереться и хорошенько растереть тело полотенцем. Солнечные лучи укрепляют организм, способствуют предупрежшию рахита и других заболеваний. Однако перегревание на солнLO может оказать отрицательное действие на нервную систему. Поэтому нужно следить, чтобы малыши не грелись слишком долго солнце и обязательно защищали головку панамкой, косынкой. гельзн позволять малышам долго бегать на солнце в одних трусах, сьчику надевают еще легкую рубашонку, девочке — платьице г« конечно, легкий головной убор. Движения необходимы ребенку любого возраста, это непрежное условие нормального роста и развития. Родителям следует • Учитывать эту естественную потребность, не заставлять детей но* j Щ£яиу сидеть или стоять на одном месте или в одной позе. Не- , Цивильно считать подвижные игры и беготню детей лишними,
RkJQdWJsaXNoZXIy NzQwMjQ=