Домоводство

вредными. Однако и чрезмерные движения нужно сдерживать, так как малыш еще не научился соизмерять свои силы. В первые пять-шесть лет жизни главное значение в физическом воспитании детей имеют подвижные игры. Родителям рекомендуется куинть ребенку мяч, сделать прыгалки, санки, обруч. Игрушки должны соответствовать росту и физическим возможностям малыша. Например, трех-четырехлетнему ребенку лучше подойдет большой мяч (20—-25 сантиметров). Ему легче играть с ним. Нужную длину прыгалки можно определить так: положить се на пол, поставить ребенка па середину и поднять концы веревки или шнура. Они должны приходиться немного выше уровня пояса. Особо нужно поощрять коллективные подвижные игры. Они пс только развивают ловкость, сноровку, но и воспитывают хорошие черты характера — коллективизм, товарищество, стремление к взаимной выручке. Детей постарше —5—6 лет — надо учить плавать, ходить на лыжах, кататься на коньках. Все это — чрезвычайно полезные виды физической культуры, необходимо только следить, чтобы ребята не увлекались ими сверх меры. Лыжи следует тоже подобрать по росту. Рекомендуется, чтобы их длина равнялась высоте ребенка, стоящего с вытянутой вверх рукой. Палки должны быть несколько выше плеча малыша, но сразу давать их не стоит, пусть начинающий лыжник научится сначала передвигаться без палок. Желательно, чтобы дети с 6—7 лет делали по утрам гимнастику. Надо I- помощью медицинского работника подобрать 3—4 несложных упражнения для укрепления мышц плечевого пояса, спины и живота, а также для мышц, расширяющих грудную клетку. Заканчивать утреннюю зарядку целесообразно непродолжительным бегом и затем замедляющейся ходьбой. В общей сложности зарядка не должна длиться более 5—8 минут. Конечно, делать ее малышам следует под руководством тех взрослых, которые сами умеют правильно, четко выполнять упражнения. Пользу, которую приносит гимнастика, трудно переоценить. Весной, летом и ранней осенью сельские ребята проводят на открытом воздухе почти целый день. Это очень хорошо! Но и зимой они должны ежедневно бывать на улице не менее 4 часов. Матерям нужно твердо усвоить: чем больше времени проводит ребенок на воздухе, тем он будет здоровее. Развитие речи. Становление речи начинается с лепота. Нельзя оставаться безучастными к этим первым речевым попыткам детей, надо давать им для подражания все новые звуковые сочетания, свойственные нашему родному языку, побольше разговаривать с ребенком. Если он раньше времени перестал лепетать .необходимо срочно проверить его слух. У некоторых детей часты заболевания горла. Это может повести к потере чистоты и звучности голоса. Надо, не откладывая, лечить горло. 36

RkJQdWJsaXNoZXIy NzQwMjQ=